비골 골절 걷기비골 골절 때문에 수술로 철심 박고 입원중인데 의사쌤이 3주후부터 발을 디뎌도 된다고 하십니다 그럼 3주뒤부터 걸을 수 있는건가요 3주 후부터 발을 디뎌도 된다는 건

비골 골절 걷기

비골 골절 때문에 수술로 철심 박고 입원중인데 의사쌤이 3주후부터 발을 디뎌도 된다고 하십니다 그럼 3주뒤부터 걸을 수 있는건가요? 3주 후부터 발을 디뎌도 된다는 건...

당신은 원위 비골 골절이라고도 알려진 비골 보레알리스 골절에 대해 이야기하고 있습니다. 이는 다리 바깥쪽 아래쪽 뼈(비골)가 부러졌을 때 발생할 수 있는 흔한 부상입니다.

원위 비골 골절이 있는 상태로 걷는 것은 힘들고 고통스러울 수도 있습니다. 다음은 불편함을 관리하고 다시 일어서는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

1. 해당 다리를 고정합니다 깁스 부목이나 보행용 부츠를 사용하여 다리를 고정하고 통증과 부기를 줄입니다.
2. 목발 사용 목발은 부상당한 다리의 힘을 빼는 데 도움이 되며 다리에 체중을 싣지 않고 이동할 수 있게 해줍니다.
3. 정기적인 휴식을 취하세요 걸을 때 정기적으로 휴식을 취하며 휴식을 취하고 손상된 다리를 들어 올리세요.
4. 편안한 신발을 착용하세요 부상당한 다리에 가해지는 압력을 줄이기 위해 밑창이 두껍고 아치 지지대가 좋은 신발을 착용하세요.
5. 적절한 보행 유지 걸을 때 정상적인 보행을 유지하도록 노력하되, 환측 다리에 너무 많은 체중이 실리지 않도록 하세요.
6. 구부리거나 비틀지 마세요 걸을 때 구부리거나 비틀거나 부상당한 다리에 과도한 스트레스를 가하지 마세요.
7. 얼음 및 압박 사용 환부에 얼음 및 압박을 가하면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
8. 신체 활동을 유지하세요 가벼운 운동과 신체 활동은 골절이 치료되는 동안 근력과 운동 범위를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

특정 부상 관리 및 발달에 대한 맞춤형 안내를 받으려면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 회복하고 이동성을 회복하는 데 도움이 되는 재활 계획.

치유와 안전을 최우선으로 생각하고, 해당 다리에 통증이 심해지거나 따끔거림이 느껴지면 주저하지 말고 의사의 진료를 받으세요.

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