수정구 40대 후반/여 정형외과사무직이라 하루 종일 컴퓨터 앞에서 작업을 하는데 어느 순간부터 목이 뻣뻣하더니 심한 날에 두통도 같이 와요처음엔 단순 피로라 생각했는데 두통 빈도가 늘어나니 걱정되네요.. 두통에 도움이 될만한 거 있을까요?