용인 30대 초반/여 허리디스크평소에도 자세가 바르지못해서 허리디스크 진단받았었는데 이번에 스크린야구 치다가 허리를 제대로 삐끗했어요 앉아있기도 힘들정도로 좀 아프네요 수술은 무서워서 안하고싶은데 허리디스크 비수술치료 가능할까요??